產后喂奶對于新媽媽來說可是個技術活，特別是堅持母乳喂養的新媽媽，會在這個過程中遇到很多困難，乳腺炎就是其中之一。那么，新媽媽應該如何應對產后乳腺炎呢？

　　什么是乳腺炎


　　當乳汁沒有及時排空而淤積在乳管中時，就會滋生細菌，乳房組織受到感染，新媽媽可能會有發燒的情況，這就是乳腺炎。


　　為什么產后容易患乳腺炎


　　產后體質虛弱免疫力下降，包裹太嚴，出汗較多，清洗不夠，乳房局部潮濕，也為細菌的生長繁殖提供了溫床。哺乳期乳房受擠壓、撞擊等外傷也容易誘發乳腺炎。


　　為了防止乳汁淤積，新媽媽應該怎么做呢


　　1、產后新媽媽要盡早的哺乳，讓初乳盡快排出，爭取產后30分鐘內開始喂奶。


　　2、喂奶之前新媽媽可以先用熱毛巾熱敷乳房，促進乳汁的通暢，當感覺到乳房脹痛的時候，可以用手按捏和提拔乳頭，每天3-4次。時常用木梳從乳頭往四周輕輕的按摩，也可以達到疏通乳腺的目的。


　　3、新媽媽喂奶時要注意保持正確的哺乳姿勢，要讓寶寶含住乳頭和大部分的乳暈，這樣做，有利于刺激乳汁分泌，寶寶也更容易喝到奶。


　　4、在喂奶的時候盡量讓寶寶把兩個乳房里的乳汁都吃干凈。如果其中一個沒吃干凈，要及時用吸奶器將乳房內的乳汁吸出來。


　　5、哺乳結束之后要用胸罩將乳房托起，避免寶寶養成含著乳頭睡覺的習慣。另外喂完奶后，新媽媽還可以在乳頭上少量涂一些母乳，短暫暴露和干燥乳頭，乳汁具有抑菌作用，且含有豐富蛋白質，有利于乳頭皮膚的愈合。


　　新媽媽產后一個月內是乳腺炎高發期，所以一定要時刻關注自己乳房的變化，一旦有紅腫、脹痛、乳頭刺痛、發燒等癥狀，要及時去醫院就醫檢查，以防病情惡化，影響自己的健康~